1. Exercicios completos de habilidades de tenis con funcións de alimentación de balón, retorno de balón e rebote de balón.
2. Bolas de alimentación intelixentes da máquina de tenis, bólas de retorno de rede de adestramento de tenis, bólas de rebote de táboas;
3. Axuda aos usuarios a mellorar os fundamentos (dereita, revés, xogo de pés) e a precisión no golpe de balón:
4. Non é necesario coller a pelota con frecuencia, non necesitas compañeiros de xogo.
5. Bo tanto para adestramento único como para adestramento dobre.Bo para divertirse, adestramento profesional de tenis ou actividades de pais e fillos;
6. Bo tanto para principiantes como para profesionais do tenis.
Voltaxe | Entrada 100-240V Saída 24V |
Poder | 120 W |
Tamaño do produto | 42x42x52m |
Peso neto | 9,5 kg |
Capacidade de balón | 50 bolas |
Frecuencia | 1,8 ~ 7,7 s/bola |
Se es un principiante que quere comezar a xogar ao tenis, os seguintes pasos axudaranche a comezar: Obtén o equipo axeitado: comeza por conseguir unha raqueta de tenis de calidade que se adapte ao teu nivel de habilidade e estilo de xogo.Accede a unha tenda de artigos deportivos ou consulta a un profesional do tenis para atopar a raqueta adecuada para ti.Tamén necesitarás un tubo de pelotas de tenis e tenis adecuados para garantir unha boa tracción na pista.Busca pistas de tenis: atopa pistas de tenis locais na túa zona.Moitos parques, escolas e centros recreativos teñen pistas de tenis para uso público.Consulte con antelación as restricións ou reservas necesarias.Toma clases: considera tomar clases de tenis, especialmente se es completamente novo no deporte.Un adestrador de tenis cualificado pode ensinarche a técnica adecuada, o xogo de pés e as regras do xogo.Tamén poden axudarche a desenvolver bos hábitos e previr posibles danos desde o principio.Practica o agarre e o swing: familiarízase coas distintas empuñaduras utilizadas no tenis, como a empuñadura de dereita oriental e a empuñadura de revés europea.Practica golpear contra a parede ou cun compañeiro, centrándose en desenvolver o teu swing e xerar velocidade da cabeza da raqueta.Practica a dereita, o revés e serve regularmente.Aprende as regras: é fundamental coñecer as regras básicas do tenis.Obtén información sobre a puntuación, o tamaño das pistas, as liñas e os límites de entrada e saída.Isto axudarache a participar nos partidos e a comunicarte de forma eficaz con outros xogadores.Xoga con outros: atopa oportunidades para xogar con outros xogadores novatos ou únete a un club de tenis local.Xogar contra diferentes opoñentes de diferentes niveis de habilidade axudarache a mellorar o teu xogo, adaptarte a diferentes estilos de xogo e gañar experiencia.Exercicio: o tenis é un deporte esixente fisicamente, polo que é importante desenvolver a túa forma física e resistencia.Inclúe exercicios que se centren na axilidade, velocidade, forza e flexibilidade na túa rutina.Isto axudarache a moverte eficientemente na pista e evitarás lesións.Goza do xogo: o tenis pode ser un reto ás veces, pero é importante divertirse e gozar do proceso.Non sexas demasiado duro contigo mesmo e celebra as pequenas melloras.Lembra que o tenis non é só gañar ou perder, é divertirse xogando e ser activo.Lembra que o tenis é un deporte que require paciencia e práctica constante para mellorar as túas habilidades.Sigue practicando, busca orientación e mantén unha actitude positiva.
Con tempo e dedicación, mellorarás como xogador e gozarás aínda máis do xogo.